ما الذي ستحصل عليه داخل الدليل؟
- برامج غذائية متعددة السعرات الحرارية فقط اختر ما يناسب هدفك سواء لخسارة الدهون أو زيادة العضلات أو الحفاظ على وزنك.
- ٣ خيارات لكل وجبة فالتنويع يمنحك مرونة ويبعدك عن الملل.
- إرشادات سهلة التطبيق باستخدام مكونات متوفرة في كل بيت.
- تجربة منظمة وواضحة لا تحتاج إلى حسابات معقدة، كل شيء جاهز لك.
لماذا تختار الدليل الغذائي للعضلة الصحية؟
- ملف رقمي واحد يشمل على 4 برامج غذائية بسعرات حرارية مختلفة فلا داعي لشراء برامج منفصلة.
- سعر منافس مقارنة بقيمة المحتوى الذي تحصل عليه.
- مصمم ليناسب المبتدئين والمهتمين بالصحة من الجنسين.
- يساعدك على الجمع بين التغذية السليمة والتمارين سواء في المنزل أو في النادي.
كيف تحصل عليه؟
- أضف الدليل إلى سلة المشتريات.
- أتم عملية الدفع بأمان.
- حمّل الملف مباشرة من حسابك في الموقع.
- اختر البرنامج المناسب لك وابدأ التطبيق فورًا.
أسئلة شائعة
هل أحتاج خبرة سابقة؟
لن تحتاج الى اي خبرات سابقة فالدليل مصمم بلغة بسيطة تناسب المبتدئين.
هل الدليل مناسب للرجال والنساء؟
نعم، الدليل يناسب الجميع ويعتمد على السعرات الحرارية وليس على الجنس.
ماذا لو مللت من الأكل؟
لن تمل! حيث أن كل وجبة لها ٣ خيارات مختلفة لتبديلها وقتما تشاء.
الخطوة التالية لك الآن
ابدأ التغيير اليوم.
حمّل الدليل الغذائي للعضلة الصحية وكن أقرب إلى جسد صحي ورياضي.
خلك ذكي .. خلّك صحي!
